JR茅ヶ崎駅南口すぐの高齢者専用住宅。江ノ島や富士山を望む絶景で快適な暮らしをご提供。湘南茅ヶ崎温泉や健康施設との連携で安心快適なシニアライフを。

タグ : 運動

今回のテーマは日常の運動について、毎日歩いて運動することにより骨や脳に良い影響があるとお話し下さいました。皆さんからは外出されたり、廊下を何回も往復されたりと意識して歩いていることをお話し下さいました。お一人の方は、 …