JR茅ヶ崎駅南口すぐの高齢者専用住宅。江ノ島や富士山を望む絶景で快適な暮らしをご提供。湘南茅ヶ崎温泉や健康施設との連携で安心快適なシニアライフを。
イベントレポート

タグ : リハケア体操

リハケア体操

今年最初の体操レクリエーションは、リハケアの鈴木先生による「日常でできる簡単な体操」です。 この運動はタオル1枚でできて、簡単な内容から徐々にペースアップしていくことで反射神経を良くし、頭の体操にもなるので継続すると効果 …

リハケア体操

本日の室内レクリエーションは、開催4回目となるデイサービスリハケア茅ヶ崎の鈴木先生による体操です。ボールとお水の入ったペットボトルを道具として使用しながら、お部屋でできる筋力強化トレーニングを1時間行いました。 ボールを …

『リハケア体操』

今日はご好評をいただいている、『リハケア体操』の日です! 第3弾ということもあり、テーマは 〝日常生活動作について(運動と歩行)のまとめ″となります。普段、何気ない体の動きや姿勢が健康と深く結びついているということを再度 …

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