2015年7月28日 外出レポート
今月のお食事会は、土用丑の日を次の日に控え、鰻を食べに行きました。 台風の影響で朝から不安定な空模様でしたが、雨が落ちてくることはなく濡れずに出発。 皆様、「鰻は大好物。」と楽しみにしていらっしゃいましたので、車内は賑や …
2015年7月7日 屋内レクリエーション
梅雨空が続きお出掛けの機会も少なくなりがちな折、藤井コーチをお招きして体操教室を開催しました。 コーチが教えてくださるのは、楽しく体を動かしながら呼吸法や力の入れ方を意識することで体のバランスを整えていく体操です。 体の …